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5月23日下午，上海市護(hù)理學(xué)會(huì)第十二屆理事會(huì)非公醫(yī)療機(jī)構(gòu)護(hù)理專委會(huì)在上海天佑醫(yī)院門診大廳舉辦了第二季度第二次科普活動(dòng)。本次科普活動(dòng)聚焦腎臟健康與血液透析護(hù)理，吸引了眾多來院患者和周邊居民的積極參與。
顧科燁護(hù)士長(zhǎng)以《內(nèi)瘺的養(yǎng)護(hù)全攻略》為題，講解慢性腎臟病患者的健康管理知識(shí)。她從腎臟的基本功能入手，介紹腎功能衰竭不同階段的治療方法，血液透析的原理及動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的作用。內(nèi)瘺是血透患者的“生命線”，顧科燁護(hù)士長(zhǎng)分享了如何觀察內(nèi)瘺震顫、避免壓迫、預(yù)防感染等內(nèi)瘺的日常護(hù)理技巧，幫助患者延長(zhǎng)內(nèi)瘺使用壽命，提高透析質(zhì)量。
講座結(jié)束后，專委會(huì)委員們走進(jìn)天佑醫(yī)院血透室實(shí)地參觀，依次觀摩治療區(qū)、設(shè)備間和醫(yī)護(hù)工作站，了解了先進(jìn)的血液凈化設(shè)備以及血液透析技術(shù)。
5月13日上午，上海天佑醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員到永匯新苑小區(qū)做健康科普活動(dòng)。“我腿腳不方便，去趟醫(yī)院不容易，今天在家門口就解決了困擾我好久的問題。”75歲的李奶奶高興地說，“他們不僅耐心解答，還教會(huì)我怎么通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)來預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。”與李奶奶一同前來的居民朋友們圍著醫(yī)護(hù)人員，測(cè)血糖、量血壓、咨詢用藥，有的還帶來檢驗(yàn)單、影像片子，請(qǐng)醫(yī)護(hù)人員幫忙解讀。
據(jù)介紹，自5月上旬開始，為迎接五·一二國(guó)際護(hù)士節(jié)，天佑醫(yī)院護(hù)理部響應(yīng)上海市護(hù)理學(xué)會(huì)和普陀區(qū)護(hù)理專委會(huì)號(hào)召，組織開展“科普同襄行，智啟健康路——自我管理，守護(hù)健康”護(hù)理科普周活動(dòng)?；顒?dòng)期間，護(hù)理團(tuán)隊(duì)走進(jìn)社區(qū)開展慢性病管理和急救技能培訓(xùn)。同時(shí)，醫(yī)護(hù)志愿者們還依托“小佑之家”做科普宣傳，受到居民朋友們的歡迎和好評(píng)。
5月9日上午，利用醫(yī)院健康開放日，天佑醫(yī)院護(hù)理部聯(lián)合多個(gè)科室在醫(yī)院門診大廳舉行“科普周”啟動(dòng)儀式，同時(shí)開展健康科普、專病篩查和健康咨詢。
為了構(gòu)建“安全為先，應(yīng)急有方”的健康安全文化，科普活動(dòng)主要有兩項(xiàng)內(nèi)容:一是按照國(guó)家衛(wèi)健委《體重管理指導(dǎo)原則（2024 年版）》和開展“體重管理年”專題活動(dòng)要求，組織營(yíng)養(yǎng)和健康體重講座，提升百姓健康意識(shí)，倡導(dǎo)文明健康生活方式。二是開展急救知識(shí)、應(yīng)急技能、急救設(shè)備使用等科學(xué)普及活動(dòng)， 提高公眾在突發(fā)事件中的自救互救能力。
營(yíng)養(yǎng)科潘靈敏主任帶來《“慧吃慧動(dòng)”健康體重》講座，四病區(qū)陶紅護(hù)士長(zhǎng)則分享了《“糖友”健康管理新7點(diǎn)》的實(shí)用知識(shí)，為慢性病患者提供健康指導(dǎo)。
在科普實(shí)操環(huán)節(jié)，C4病區(qū)高云霞護(hù)士長(zhǎng)通過現(xiàn)場(chǎng)演示，普及了居家“噎食”急救知識(shí)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了CPR急救技能教學(xué)，讓參與者掌握“黃金四分鐘”的急救要領(lǐng)，提升應(yīng)急救護(hù)能力。
健康科普視頻作為活動(dòng)的亮點(diǎn)之一，內(nèi)容涵蓋多個(gè)方面。靜配室護(hù)士許麗芳講解《合理膳食》，陶紅護(hù)士長(zhǎng)解讀《胃鏡指南：輕松查胃不慌張》，RICU護(hù)士岳振坤分析《誤吸：無聲的危險(xiǎn)，如何避免“吃錯(cuò)地方”》，胡盈盈總護(hù)士長(zhǎng)揭秘《揭開高血壓的神秘面紗——潛藏的“沉默殺手”》，楊云護(hù)士長(zhǎng)講授《急救黃金4分鐘：3步挽救生命》。
“醫(yī)生，我最近總感覺頭暈，血壓忽高忽低，這種情況該怎么辦？”60多歲的張阿姨焦急地詢問。
“您這個(gè)報(bào)告顯示有輕微中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)，建議做個(gè)頸動(dòng)脈超聲詳細(xì)檢查。”神經(jīng)內(nèi)一科郝云華副主任在為一位老人解讀檢查報(bào)告。
在健康咨詢環(huán)節(jié)，醫(yī)護(hù)們不僅細(xì)致解答每位市民的健康疑問，還指導(dǎo)各類疾病的預(yù)防方法。此外，神經(jīng)內(nèi)一科郝云華副主任為現(xiàn)場(chǎng)居民提供免費(fèi)卒中篩查，六病區(qū)護(hù)士提供免費(fèi)BMI指數(shù)測(cè)量（身高、體重）以及血糖、血壓檢測(cè)。
一直以來，上海天佑醫(yī)院積極響應(yīng)國(guó)家科普宣傳號(hào)召。在醫(yī)院內(nèi)部，每周五舉辦健康大講堂已成常態(tài)，2024年至今已舉辦60余場(chǎng)次，受益6000余人次。
天佑醫(yī)院副院長(zhǎng)、護(hù)理部主任劉瑋琳表示，進(jìn)行健康科普知識(shí)宣傳，為周邊居民送上健康關(guān)懷，是護(hù)理人員的責(zé)任擔(dān)當(dāng)也是使命所在。未來，我們將繼續(xù)以專業(yè)所長(zhǎng)服務(wù)大眾，通過通俗易懂的科普方式，幫助居民掌握實(shí)用的健康技能，養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣，讓健康理念融入日常生活。
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